亚博888棋牌大福克斯电力训练计划

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高中培训

该小组中的大多数运动员仍在开发速度,敏捷性和力量的神经肌肉模式,因此技术,形式和教育是关键。训练课程开始通过增加载荷以优化速度,力量和力量,同时降低伤害风险,从而模仿运动的特定需求。

3月7日至5月26日

星期一星期四
下午4-5:15

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中学培训

该小组中的大多数运动员仍在开发速度,敏捷性和力量的神经肌肉模式,因此技术,形式和教育是关键。训练课程开始通过增加载荷以优化速度,力量和力量,同时降低伤害风险,从而模仿运动的特定需求。

3月7日至5月26日

星期一星期四
下午4-5点

在此处注册>


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有关有关力量培训计划,联系您的当地yb游戏官网登录桑福德电力中心。