yb游戏官网登录桑福德POWER是该地区最完善的运动表现训练计划。yaboVIP209我们的目标是通过基于个人具体需求的定制程序,强调适当的功能性运动yaboVIP209原则,提高运动表现。

我们专业人员的综合关注可以帮助运动员最大限度地提高他们的力量、速度、力量和敏捷性的潜力。此外,我们有资源来确定营养、水合作用和生物力学的关亚搏最新版下载键组成部分,以提供最全面的可用方案,同时减少受伤的发生率。

我们的认证力量教练,以及我们的骨科医生,物理治疗师,认证运动教练,运动营养师和桑福德运动科学研究所(SSSI),为所有年龄和技能水平的运动员提供最综合和全面的运动表现规划。yaboVIP209

运动员和/或家长可以致电任何POWER设施的前台报名。此外,网上注册也是可以在这里

POWER为运动员提供一对一、搭档、小组和团队训练计划。我们可以自定义天数、时间和持续时间来满足每个个人或团体的目标。我们还提供成人/企业个人培训和巡回课程选项。

我是一个跑步者/游泳/骑自行车/铁人三项选手。POWER可以为我设置一个程序吗?

  • 是的。我们可以为任何体育项目和各个级别的运动员定制节目。我们还拥有桑福德体育科学研究所的资亚搏最新版下载源,可以提供更多的生物力学/生理测试选择。

请致电我们的具体服务提供在每个地点或联系我们在这里

POWER适合不同年龄和技能水平的人。我们通过成人训练青少年运动员(10岁及以上)。这包括娱乐,高中,大学和专业的个人/团队。
参与者可以选择时长为30分钟、60分钟、90分钟或120分钟。
对于任何培训项目,都需要有一种衡量进步的方法。我们开发了桑福德评分评估,通过一系列的力量,速度和敏捷性训练来衡量整体的运动能力。测试结果是结合使用科学推导,专有的方法。运动员会得到一个代表整体运动能力的“数字分数”,帮助他们确定长处和短处。
POWER会议可以根据每个个人或团体的需求/目标由各种组件组成。这些训练可以包括提高速度/爆发力的训练,加速/减速技术,力量/力量训练,跳跃训练,核心稳定性训练和运动特定的训练。
yb游戏官网登录Sanford POWER不提供运动技能训练/练习。具体的技能工作可以通过任何桑福德体育学院。每个地点提供不同的学院选择。详情请与您所在地区的位置联系。
你可以联系POWER设施在你的区域问你任何问题。如果您是POWER的新手,我们强烈建议您致电我们,与我们的认证力量教练进行免费的、无义务的咨询,讨论您的需求和目标。